“Kak, senyum
kelihatan giginya mana kaak…?”
Aku tidak pernah bosan menyemangati anak pertamaku agar menjadi perempuan yang murah senyum.
Anakku terlihat sangat menawan kalau tersenyum, dan semakin lucu saat ia mulai menampakkan gigi susunya. Anakku Mahira dengan sendirinya juga
mengajari aku untuk berani tersenyum, apapun kondisinya. Rutinitasku ini
mengingatkanku akan pentingnya sebuah senyuman untuk membantu menjaga mood
seharian, menularkan energi positif ke orang lain, serta membantu meremajakan
kulit.
Throwback Lebaran 2017 Keluarga Bunda Biya |
Nah,
tiba-tiba saja aku teringat potongan lagu dengan tema the power of smiling
seperti yang dinyanyikan sama Bruno Mars:
...And when you smile
The whole world stops and stares for a while...
atau kutipan lirik milik Bad English yang berjudul When I See You Smile
ini:
...When I see you smile
I can face the world,
Oh oh, you know I can do anything...
Terlihat terlalu mendayu-dayu ya, terkadang malah sulit dipercaya bahwa
sebuah senyuman bisa seberarti itu bagi diri sendiri dan orang lain. Padahal, ada penelitian ilmiah tentang senyuman ini, lho.
The Science of Smiling
Perempuan #CantikMasaKini itu harus berani tersenyum, khususnya dalam
keadaan apapun. Ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh ahli psikologi Tara
Kraft dan Sarah Pressman bahwa orang-orang yang diinstruksikan untuk tersenyum
memiliki detak jantung yang lebih rendah dan kadar stresnya berkurang setelah
kegiatan. Terutama bagi mereka yang tersenyum dengan senyuman asli atau yang kerap
disebut sebagai Duchenne Smile. Duchenne Smile adalah senyuman yang
melibatkan dua otot wajah tertentu yang saling bekerja sama untuk menghasilkan
senyuman yang tulis, yaitu: otot utama zygomatik yang mengubah sudut-sudut
bibir ke atas dan otot orbicularis oculi yang berkontraksi disekitar mata.
Sementara senyuman palsu (fake smile) hanya melibatkan otot utama zygomatic
saja.
Penelitian Ilmiah tentang Manfaat Senyum |
Meski demikian, manfaat dari tersenyum juga berlaku bagi mereka yang
tersenyum dengan “terpaksa” yang juga terbukti secara ilmiah mampu mengurangi stres
dan membuat lebih bahagia karena aktivitas ini mampu merangsang otak untuk
memunculkan kembali memori indah dan meningkatkan mood positif.
Senyum memang dapat mengubah kinerja otak sepenuhnya. Ketika kita
tersenyum, otak menyadari aktivitas ini dan segera melacaknya. Semakin banyak
kita tersenyum, semakin efektif bagi otak dan tubuh untuk mematahkan
kecenderungan berpikir negatif dan merangsang pikiran-pikiran
positif lainnya.
Disisi lain, senyuman tidak hanya menguntungkan kita dari dalam, tetapi
juga memiliki keuntungan untuk dunia disekitar kita. Sebuah penelitian dari Penn
State University mengemukakan bahwa orang yang tersenyum terlihat lebih disukai,
sopan, dan terlihat kompeten. Hal ini tentu akan memudahkan kita dalam urusan
bisnis, pekerjaan, maupun sosialisasi dengan teman-teman.
Senyum Meningkatkan Karya dan Produktivitas
Penelitian lain yang dikemukakan oleh ahli ekonomi dari University of
Warwick yang juga berhubungan dengan senyum dan kebahagiaan adalah kebahagiaan
seorang karyawan dapat mendorong peningkatan produktivitas sebesar 12%
sedangkan disisi lain, karyawan yang tidak bahagia justru menurun
produktivitasnya sebanyak 10%.
Penelitian Ilmiah tentang Kebahagiaan |
Terlihat bahwa ilmu pengetahuan pun telah banyak membuktikan bahwa dampak
positif dari senyum dan kebahagiaan terhadap pikiran dan tubuh adalah
membuatnya bekerja dengan lebih efektif. Dengan tubuh yang mampu berkerja lebih
efektif dan efisien, harapannya tentu meningkatkan karya dan produktifitas
kita. Sebagai seorang freelance writer sekaligus
seorang ibu, aku pun merasakan hal ini. Menjaga mood agar tetap fresh
dengan cara makan makanan bergizi, jaga kesehatan, tidur cukup, dan menjaga
kadar kebahagiaan dengan rutin tersenyum dan menghadirkan afirmasi-afirmasi
positif. Saat aku bahagia, ide-ide kreatif terus bermunculan dan semakin meningkatkan produktivitasku dalam menulis.
Gigi Sehat Kunci dari Senyuman Menawan
Percaya atau tidak, zaman dulu sekitar tahun 1837 sampai dengan 1901, ada
aturan etika dan kecantikan yang sangat berbeda dengan yang berlaku sekarang.
Saat itu, mulut yang terkatup rapat dan meniadakan senyuman adalah perihal yang
dianggap pantas dan lebih beretika. Senyuman, pada zaman itu, umumnya hanya
ditemui pada anak-anak, orang miskin yang tidak berpendidikan, serta para
pemabuk. Itulah mengapa kerap kita jumpai foto-foto zaman dulu jaraaang sekali
ada objek foto yang memamerkan senyum manisnya. Selain itu, mereka juga suka
menyembunyikan senyum karena tidak berani menampakkan gigi mereka yang kurang
rapih dan rusak. Sebab, pada masa itu gigi yang rusak hanya bisa dicabut, tidak
bisa ditambal atau diperbaiki seperti teknologi yang lazim kita temui saat ini.
Hm.. bisa kebayang betapa repotnya ya hahaha.
Sumber infografis: Tirto.id |
Bersykur banget di zaman now, kita perempuan masa kini tentu sangat
terbantu dengan adanya jasa dokter gigi dan klinik gigi yang berkualitas.
Apalagi aku juga punya riwayat sakit gigi dan kerusakan gigi yang cukup parah,
sebab dari kecil aku tidak dibiasakan mengenal dokter gigi. Jadi kalau sakit gigi
datang, satu-satunya solusi adalah minum obat. Hilang sudah senyuman aku.
Padahal, tidak semua sakit gigi dapat teratasi dengan obat. Beberapa mungkin
harus ditambal, dirawat, atau bahkan dicabut.
Sudah ada 2 gigiku yang dicabut karena di diagnosa sebagai gigi mati yang tidak bisa diselamatkan.
Dua gigi lainnya yang rusak, masih bisa dirawat, dokter gigiku saat itu
menyebutnya dengan “perawatan akar gigi” yang memerlukan beberapa tahap. Saat
itu aku cukup kesulitan mencari dokter gigi dengan kualifikasi yang aku
inginkan. Misalnya dokter ramah, komunikatif, sabar (karena aku pasien yang
cukup bawel hihihi), cerdas, serta harga yang terjangkau. Aku memang cukup
selektif dalam memilih dokter dan klinik gigi, begitu pula dokter spesialis
yang lain. Kadang aku cukup iri dengan perempuan-perempuan yang tinggal di
Jakarta yang dengan mudah bisa mendatangi klinik gigi yang hits seperti Dental Universe Indonesia. Saat aku searching di Google untuk mencari tau dimana dokter gigi yang berkualitas bagus, klinik dental
yang muncul kebanyakan adalah Dental Universe Indonesia. Begitu pula saat aku
mencari di Instagram. Nah, aku jadi kepo kan tentang Dental Universe Indonesia
ini...
Kenalan sama Dental Universe Indonesia yang Membantu Perempuan Makin #CantikMasaKini
Fyi, Dental Universe Indonesia ini memiliki followers di Instagram sebanyak 67,2 K, pengikut di Facebook Fanspage sebanyak lebih dari 2000 pengguna, dan memiliki 300 subscriber di YouTube. dan sangat aktif dalam memberikan edukasi maupun promosi ke konsumennya melalui
social media ini. Tidak heran, sebab
Dental Universe Indonesia memang membawa konsep baru dalam dunia klinik gigi,
dimana Dental Universe Indonesia fokus pada pelayanan terbaik dengan harga
terjangkau. Dental Universe Indonesia pun membuat konsep yang ceria, segar, dan
berwarna sehingga menghilangkan kesan horor
kalau mau ke dokter gigi.
Mengenal Dental Universe Indonesia |
Dental Universe Indonesia juga sangat komunikatif
dan fokus pada pelayanan. Terdapat visi dan misi pelayanan serta
budaya kerja yang jelas yang dapat disimak di website http://dentaluniverseindonesia.com/. Kemudian, terdapat
juga transparansi daftar dokter gigi yang melayani pasien. Kalau kebanyakan
klinik gigi hanya melayani pertanyaan maupun reservasi via telepon, Dental
Universe Indonesia mau banget kok melayani via chat di WhatsApp.
Daftar dokter gigi di Dental Universe Indonesia |
Cara menghubungi Dental Universe Indonesia via WhatsApp |
Kedua, layanannya beragam. Mulai dari orthodontic atau
pemasangan kawat gigi, teeth whitening atau pemutihan gigi, scaling atau
pembersihan karang gigi, implantasi, Veneer gigi, perawatan saluran akar,
crown, dan fissure sealent.
Ketiga, buanyaaak sekali promonya! Hal ini menunjukkan Dental Universe
Indonesia sangat berkomitmen dalam konsep yang diusung terutama mengenai harga
yang terjangkau. Dengan harga yang tidak membuat dompet asma ini, tentu dapat menarik minat para perempuan yang kepengen
paripurna senyumnya dan semakin #CantikMasaKini. Mulai dari promo behel 1750 is
back, cash back, grand promo, ortho package, hingga treatment package. Dan yang keempat, testimoninya banyaaak bahkan ada yang dari kalangan artis! Jadi sudah pasti terpercaya banget ya 😃😍
Dengan gigi yang bersih dan rapi, senyum kita makin paripurna,
produktivitas dan karya terus meningkat, tentu sudah layak kita perempuan
Indonesia disebut sebagai perempuan yang #CantikMasaKini.
Nah, bunda punya versi #CantikMasaKini lainnya kah? Yuk sharing di kolom
komentar ini, bund J
Referensi:
Animasi dan Vector: Freepik.com, infografis by bundabiya.com dan Tirto.Id
Dental Universe Indonesia - We Trust You - dentaluniverseindonesia.com |
memang gak mudah untuk selalu senyum secara akdang kiat dihadapkan dg banyak masalah ya
BalasHapusiya mbak betull banget, praktiknya agak susah hehe. tapi rupanya emang harus dicoba ya mba karena banyak manfaatnya..
HapusIya juga yaa..beberapa orang kulihat tiap foto selalu mengatupkan mulutnya karena mungkin kurang PD dengan kondisi giginya ya..Hihi
BalasHapusKalo Saya pengen ngerapihin gigi bawah yang tumbuhnya ga beraturan.
hihi iya mba mungkin bisa dengan behel ya.. :) kalau aku problem di tambal menambal aja wehwhe
Hapusgigiku yang samping kanan agak mundur ke belakang pgn bgt pake behel biar klo difoto ga miring kiri mulu wkwkwkw
BalasHapusmba herva udah cwantiiikkk hihihi coba aja si mba dipake kata temenku awal2 aga aneh gitu tapi ntar kebiasaa
HapusSelama ini aku selalu care sama perawatan gigi.. bisa dibilang sgt bawel. Dental Universe kayaknya mesti dicoba deh, perawatan gigi lengkap dan pastinya didukung oleh dokter2 yg canggih yg akan membuat senyum kita makin manis hehee
BalasHapussip mba :D monggo dicoba
Hapus