Apakah hanya aku yang nggumun, kenapa orang-orang masih banyak yang banter ngerokoknya yah, meskipun sudah jelas ada ancaman virus corona yang begitu berbahaya? Bukan apa-apa sih, itu pilihan masing-masing orang. Hanya saja, kalau aku bisa meminta pada mereka, mbok yo ngerokoknya agak jauh dikit begitu loh, agar asapnya nggak kena aku. Sebab, aku punya asma dan hidungku sangat sensitif dengan asap rokok! Hiks.

Sebetulnya aku sudah berusaha menghindari perokok agar aku tidak menjadi perokok pasif. Sayangnya, rumah sebelah lagi dibangun dan semua tukangnya merokok. Asapnya seringkali intip-intip di halaman rumah.

Masalahku saat berada di luar rumah bukan hanya soal rokok, tetapi juga polusi. Terkadang, siang hari setelah anak-anakku tidur, aku motoran ke coworking space atau kafe terdekat untuk ngetik tulisan atau editing video. Nah, biar cepat, aku selalu naik motor. Meskipun sudah maskeran ya, tetap saja polusi itu nempel di baju, kulit, sampai-sampai kadang begitu tiba di rumah, bajuku bau menyengat! Hahah. Dulu, aku hanya tinggal melepas baju, mandi, beres. Sekarang? NO..NO..NO..!

Harus segera cuci tangan, merendam baju di air hangat, melepas masker dengan prosedur yang benar, baru deh mandi. Agak repot ya, tapi demi kesehatanku dan keluarga, nggak papa lah repot dikit. Penjagaan luar sangat penting. Eh, tapi ada juga yang jauh lebih penting yaitu penjagaan dari dalam dengan menjaga kesehatan tubuh. Kalau aku, biasanya dengan rutin workout setiap hari selama 15-30 menit, makan makanan yang sehat, dan minum suplemen. Aku sedang suka menjajal berbagai suplemen baru, nih. Karena mencari yang sesuai kebutuhanku selama pandemi ini. Nah, baru-baru ini aku sedang mencoba Vipro-G yang komposisinya sangat membantu untuk menjaga daya tahan tubuhku. Menurutku sangat praktis, karena dalam satu tablet ada vitamin C dan zinc sekaligus. Jadi nggak perlu minum dua vitamin atau lebih, karena semua sudah tercukupi dalam satu buah tablet Vipro-G effervescent.

Apa yang diperlukan Tubuh untuk Menjaga Imun?

Setidaknya dua hari sekali, aku selalu mengupdate informasi tentang penyebaran virus covid-19. Terkadang, aku memantau perkembangan kasus di daerahku. Jika aku akan ke luar kota, seperti beberapa hari yang lalu aku baru menemani suami kerja di Malang, aku mengecek bagaimana kebijakan dan penerapan protokol kesehatan di kota tersebut. Aku juga selalu memantau perkembangan penelitian vaksin untuk Indonesia.

Itu semua adalah upaya preventif. Aku sadar betul bahwa aku tidak bisa memaksa orang lain untuk selalu sadar dan konsisten dalam menerapkan protokol kesehatan. Banyak sekali yang sudah lengah, mungkin mulai bosan karena sudah nyaris setahun bekerja dan sekolah dari rumah.

Mau tidak mau, ya aku yang harus aktif menjaga diriku sendiri dan keluarga. Suamiku masih sesekali ngantor, kedua orang tuaku juga masih aktif bekerja di kantor. Bahkan, ayahku sangat sering ke luar kota untuk dinas. Aku pun mencari tahu apa saja yang dibutuhkan tubuh agar imun selalu dalam kondisi prima. Aku membaca beberapa artikel di Google, kadang kalau ada penelitian singkat yang bahasanya cukup populis, juga tak akan aku lewatkan. Sesekali, aku juga mengikuti kisah penyintas covid-19 di Twitter. Semua itu aku jadikan catatan untuk penjagaan diriku dan keluargaku.

Cara minum suplemen Vipro-G, tinggal larutkan dalam air dingin. Sueger...

Setidaknya, ada beberapa komponen yang aku ketahui cukup bagus untuk meningkatkan imun tubuh dan mencegah covid-19 masuk ke tubuh (atau kalaupun masuk, yaa semoga tidak parah efeknya). Pertama, vitamin C. Kedua, vitamin D. Ketiga, Zinc. Itu yang sangat aku ingat. Sebetulnya masih ada zat lain, namun aku tidak mengingatnya. Kalau kamu punya wawasan lain, coba bagikan di kolom komentar yaa..

Nah, Vitamin C, D, dan Zinc ini bisa kita dapatkan dari makanan. Untuk Vitamin D, alhamdulillah wa syukurilah, kita berada di negara tropis yang setiap hari tersirami oleh Vitamin D gratisan dari matahari! Hihi. Oleh karena itu, anjuran untuk berjemur itu sangat baik, lho. Coba kalian baca, salah satu faktor yang membuat kasus covid19 di negara-negara eropa sangat masif karena saat itu kadar mataharinya masih sedikit. Sehingga mereka butuh suplemen tambahan. Kalau kita, ya boleh jika mau mengonsumsi tambahan. Namun, kalau mau yang gratisan, bisa aja olahraga pagi dan sore hari sambil berjemur. Sangat bermanfaat, kan!

Sementara untuk Vitamin C dan Zinc bisa kita dapatkan dari makanan. Akan tetapi, kelemahannya adalah kita tidak bisa mengukur berapa jumlah Vitamin C dan Zinc yang masuk. Apakah sudah cukup sesuai kebutuhan tubuh atau malah kurang? Untuk itu, kedua zat ini bisa kita tambah konsumsinya melalui vitamin. Dulu, saya mengonsumsi Vitamin C dan Zinc ini pada dua suplemen yang berbeda. Sekarang, sejak mengenal Vipro-G, cukup itu aja, sebab pada komposisi Vipro-G sudah ada Epigallocatechin Gallate (EGCG), Taurine, Vitamin C, dan Zinc. Banyaknya Zinc pada komposisi Vipro-G juga sudah sesuai dengan anjuran untuk kebutuhan kita sehari-hari yakni 25 mg.

Setahuku, kebutuhan vitamin C harian untuk dewasa memang beragam. Saranku, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter. Pada kondisi tertentu, perokok aktif, perokok pasif, dan orang-orang yang pekerjaannya banyak di jalanan sehingga lebih sering menghirup polusi, bisa membutuhkan dosis yang lebih tinggi daripada yang umum. Vitamin C dalam Vipro-G sebanyak 1000 mg, aku rasa sangat cocok untuk orang yang sudah bekerja ekstra saat pandemi seperti ini. Sudah pasti lebih capek dan resiko pun bertambah ketika berpapasan dengan orang banyak. Kehadiran Vitamin C bisa berguna untuk menurunkan resiko penyakit kronis. Dosis ini masih termasuk aman, sebab batasan maksimal yang dapat dikonsumsi manusia dewasa adalah 2000 mg. Tidak perlu khawatir dapat menyebabkan efek samping Vipro-G.

Khasiat Vipro-G, Dobel-dobel!

Di atas tadi, aku sudah menyebutkan dua komposisi lain yang ada di Vipro-G. Kedua komposisi utama ini sangat penting, yakni Epigallocatechin Gallate (EGCG) dan Taurine. Aku langsung googling kedua manfaat zat ini karena ngerasa kayaknya ini belum pernah aku dengar, deh.

Eh, rupanya, Epigallocatechin Gallate (EGCG) adalah antioksidan yang berasal dari teh hijau, yang sudah diteliti dan dipercaya sangat baik fungsinya sebagai imunomodulator. Imunomodulator sendiri merupakan zat yang dapat memodulasi mempengaruhi sistem imun tubuh menjadi ke arah normal. Epigallocatechin Gallate ini memiliki efek antioksidan 100 kali lebih kuat dibanding vitamin C dan 25 kali lebih kuat dibanding vitamin E dalam melawan radikal bebas. Tidak hanya itu, dia pun berperan dalam metabolisme tubuh, baik untuk pemecahan atau pembentukan lemak tubuh.

Sementara taurine merupakan asam amino yang penting untuk tubuh. Tubuh memang dapat memproduksi taurine, namun, sebaiknya juga dilengkapi dengan vitamin. Taurine ini sudah diteliti memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan manusia, seperti menurunkan resiko terkena penyakit dan meningkatkan performa seseorang ketika berolahraga, menjaga sistem kekebalan tubuh, mengatur kadar kalsium dalam sel tubuh, dan lain sebagainya. 

Dari keempat zat yang ada di dalam Vipro-G, dapat kukatakan bahwa kegunaan Vipro-G yang utama adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tapi, kegunaan Vipro-G nggak berhenti sampai di situ, tablet Vipro-G effervescent ini dapat membantu diri kita untuk meningkatkan menangkal radikal bebas, meredakan radang tenggorokan, sekaligus menjadi vitamin anti lelah dan capek.

Vipro-G bisa didapatkan di apotek terdekat.

Kemarin saat aku harus menginap 3 hari 2 malam di Malang, aku lupa membawa Vipro-G dan buru-buru aku cari di apotek dekat hotel. Karena, hotel yang aku dan suami inapi cukup ramai. Jadi, lebih baik aku berjaga-jaga dong, yaa dengan minum vitamin agar kesehatan tubuh tetap baik. Oh, ya, jika kamu belum pernah minum, rasa suplemen ini tuh segar dan ada sparkle nya gitu. Ini makin sip kalau diminum pakai air dingin hehehe. Klikdokter menyebutkan bahwa belum ada efek samping Vipro-G yang dilaporkan. Kendati demikian, jangan memberi suplemen ini untuk anak-anak yaa karena kebutuhannya beda, Bund! Hehehe. Jika kamu dalam kondisi khusus seperti hamil, menyusui, atau sedang sakit tertentu, konsultasikan dengan dokter juga ya.

Kamu sudah coba dan merasakan khasiat Vipro-G? Kalau belum, coba saja beli di Alfamart, Indomart, atau bisa langsung ke apotek terdekat. eh, kalau mau beli online juga bisa, kok, cek saja di marketplace kesayanganmu. Harganya sekitar 15.000 - 16.000 aja untuk 2 tablet, kok.

Boleh, dong, kalian sharing juga seputar pengalaman menjaga kesehatan selama pandemi, khususnya buat yang sudah banyak aktivitas di luar ruangan. Tulis di kolom komentar, yaa :)

Hai, Buibu. Kali ini aku langsung aja ya, mau ngasih ulasan tentang pemakaian skin care Erha. Anyway, sebelumnya aku mau cerita sedikit kenapa aku pilih Erha. Dulu, sejak tahun 2011 sampai pertengahan tahun 2015, aku pakainya Natasha. Karena hamil, aku lepas krim Natasha dan hanya pakai skin care biasa yang aku tebak-tebak sendiri sesuai jenis kulitku.

Kemudian, aku sempat diajak kerjasama oleh Erha untuk nge-review Erha Truwhite Activator C Serum plus daycream-nya dan kerjasama kedua adalah aku diminta untuk datang ke Klinik Erha di Surabaya untuk melakukan treatment Truwhite Ultimate Radiance. Dari situ, aku kepincut. Karena memang produknya bagus dan cukup friendly untuk busui. Selama pemakaian truwhite series, terbukti bahwa ada peningkatan tone kulit wajah. Namun, meskipun aku suka banget sama Truwhite C Serum, sayangnya kulit wajahku menunjukkan tanda-tanda yang kurang bersahabat. Akibatnya, setelah pakai sempat muncul 1-2 jerawat gitu. Setelah aku konsultasikan ke dokter di Erha, rupanya kulitku yang kombinasi ini, memang kurang cocok pakai serum itu. Yaa bisa cocok, sih, cuma jadi ga optimal. Agak gak rela gitu ya, soalnya hasilnya lumayan bikin kulitku cerah.

Hal yang membuatku akhirnya memutuskan pakai Erha karena Si Corona! Gara-gara dia, pilihan skincare ku sudah nggak lagi ampuh untuk merawat wajah dan mengobati jerawat. padahal, sebelumnya aku cukup nyaman dan mendapat hasil yang bagus pakai skincare avoskin, TBS, dan Acnes. Tapi, gara-gara pandemi, aku jadi lebih sering stres, makannya nggak terjaga, juga sering pakai masker kalau ke luar rumah dan membuat kulit jadi lebih sumpek. Aku pun mencoba sharing ama sahabat dan mereka banyak merekomendasikan Erha karena lebih cocok dengan orang yang sudah berusia 25 ke atas.

Jadi, disinilah aku akan sharing pengalamanku pakai skincare Erha selama 3 bulan terakhir. Aku sertakan juga plus minusnya. Eits, nggak usah khawatir, ini honest review dan bukan endorsement karena aku memang datang sendiri ke Erha sebagai klien.

Konsultasi dengan Dokter Erha saat PSBB

Seperti yang aku katakan di atas, jerawatku ini mulai menggila saat pandemi, tepatnya pasca idulfitri. Saat itu memang lagi kesusahan atur jadwal dengan anak dan ortu (waktu itu masih tinggal 3 generasi ceritanya) karena mbak rewang lagi pulkam, sudah begitu agak stres juga dengan diskusi tentang hoax soal corona. Ditambah lagi, saat idulfitri, makanan yang dimasak ibuku berat-berat, serba bersantan kental dan gorengan. Alamaak…

Benar saja, beberapa hari kemudian, jerawat besar langsung muncul di pipiku. Karakter jerawatku ini besar kayak biji jagung dan bikin sakit. Sudah begitu lama sekali sembuhnya. Sebelum ada corona, aku memang sesekali mengalami jerawat pada saat menstruasi, dan kurasa wajar, dapat aku atasi dengan mudah juga pakai obat jerawat Acnes. Tapi, saat ini, entah kenapa nggak hilang-hilang. Justru, jerawat baru bermunculan saat aku sedang memasuki masa subur dan menstruasi, padahal jerawat yang lama belum hilang! SUCH A NITEMARE!

Aku sempat ganti skincare dan mencoba CORSX atas rekomendasi teman-teman dan hasil riset mini. Aku beli yang travel pack, biar ga rugi bandar. Ternyata nggak ngefek sama sekali. Aku coba beli obat jerawat ERHA yang plototan itu, nihil juga!

“Mungkin karena faktor U, kulit kita jadi susah mengatasi masalahnya sendiri, jadi lebih lambat gitu,” ujar salah satu temanku ketika aku curhat di grup. Ah iya, benar juga ya!

Akhirnya aku putuskan juga untuk konsultasi di Erha TP 6 Surabaya. Di Surabaya ada banyak cabang Erha. Ada yang Erha Apothecary, Erha Clinic, dan Erha Skin. Aku ambil yang di TP 6 karena aku sudah terdaftar di sana sebagai pasien sejak kerjasama untuk treatment truwhite. Biar nggak ribet, aku teruskan dengan dokter di sana, namanya dr. Rani. Kebetulan, aku cocok juga sama beliau. 

Anyway, karena saat itu Surabaya lagi PSBB, konsultasi pun dilakukan secara daring. Saat itu sih mall di Surabaya boleh buka, begitupula Erha. Tapi, kebijakan Erha saat itu adalah konsultasi online, akupun menyetujui karena tidak mau ambil resiko terpapar di keramaian. Nah, proses konsultasi online-nya ternyata nggak ribet. Aku diberikan sejumlah pertanyaan yang cukup detail dengan kondisi kulitku dan diminta mengirim foto kondisi kulit yang bermasalah dari 3 sisi: tampak depan, tampak kanan dan kiri, dengan pencahayaan yang baik.

foto wa

Kemudian aku diminta untuk pembayaran. Total yang aku bayar Rp 424.500, itu dapat promo loh. Menurutku harga konsultasi di Erha berikut krimnya lumayan terjangkau, sih. Untuk konsultasi pertama, total aku dapat 6 produk yakni ACSBP, Ato 5, AMG 1, AF1, AFT, dan Al2 atau obat totol jerawat.

ACSBP ini facial wash yang dapat dibeli secara umum, khusus untuk kulit berjerawat. Aku suka banget facial wash ini, meskipun ada butiran-butirannya sedikit, tidak membuat jerawatku makin parah. Yah, memang kalau pas diaplikasikan ke daerah yang banyak jerawatnya ya harus perlahan. Nggak berbau juga, jadi nyaman dipakainya. Sementara obat jerawatnya, karena yang plothotan kayak odol nggak mempan untukku, aku dikasih yang obat totol kocok. Obat ini ngingetin aku ama obat jerawat ibuku sekitar tahun 2000an. Berasa jadul banget nggak, sih? Kudu dikocok, dituang ke telapak tangan, dan ditotolin ke jerawat. Sudah begitu, bakal membekas di wajah, udah kayak kena hukuman kalau kalah main remi! Hehehe.

Untuk krim yang lain standar. Sejujurnya, ada yang nggak aku suka sih, nanti akan aku bahas di bawah. Baca sampai akhir, ya.

foto

Proses Penyembuhan Jerawat

Harus kukatakan dengan terus terang bahwa aku bukan tipikal orang yang tertib pakai skincare. Seringkali aku bolong karena simply lagi lupa atau lagi males oles-oles. Terakhir aku bener-bener rajin pakai skincare setiap hari tuh pas masih mahasiswa. Sekarang, udah punya anak bawaannya begitu udah malam, langsung tidur aja. Akupun sadar kalau hasilnya mungkin gak maksimal yah haha. Tapi, ternyata dengan pemakaian yang kadang bolong-bolong ini ngasih hasil yang cukup baik, lho. 

Indikatornya apa? Komentar suami! Hahaha.

“Be, kayaknya jerawatmu udah kempes ya? Itu udah nggak keliatan banget kok, nggak kayak dulu,” katanya.

Selain itu, tentu saja progress berupa kempesnya jerawat yang aku abadikan dalam foto berikut. Kentara banget kan bedanyaa… sudah begitu, rasanya wajahku juga lebih cerah dan bersih. 

Sekitar akhir Agustus, aku dihubungi oleh pegawai Erha dan ditawari promo untuk treatment bulan Agustus. Aku mau-mau aja, mumpung anak-anak bisa dipegang ama Ibu dan mbak rewang. Untuk treatment di Erha TP 6 saat pandemi akan aku tulis di postingan tersendiri, ya.

Setelah perawatan, aku diberi lagi krim yang baru. Ada yang tetap dipertahankan oleh dokter Rani, ada yang ditambah. Dokter Rani bilang sebetulnya penggunaan krim ini udah keliatan bagus di wajahku, tapi, kok bekas jerawatnya susah ilang? Beliau pun nanya sebuah pertanyaan yang hanya bisa aku jawab dengan senyum nyengir.

“Mbak, makannya gimana?”

"Mas, SD card ku hilang! Kayaknya dimainin Laiqa. Huhuhu..."

Aku mengabari suamiku dengan suara lemas. Bagaimana tidak, di SD card itu ada foto-foto ulang tahun Mahira pada usia 3 tahun, foto wisuda, dan banyak foto kebersamaan keluarga kami yang belum sempat aku backup ke laptop.

Duh, kalau sudah hilang begini baru terasa.

Pasalnya, hanya sebagian foto yang sudah aku transfer ke smartphone dari kamera mirrorless, itupun sudah pasti size-nya lebih kecil. Aku jadi menyesal sekali kenapa tidak aku cetak saja. Gimana ya, memang karena terlalu keenakan dengan sistem digital yang bisa menyimpan kapanpun, dalam jumlah banyak, dan cenderung murah. Kalau mau cetak foto juga pikir-pikir karena mahal dan repot. Sudah begitu, sekarang jarang ada percetakan foto dekat rumah.

Eh, tiba-tiba aja di IG aku muncul rekomendasi akun @id.photobook yang setelah aku cari tau, merupakan brand pencetak foto! Pas aku cek di akun IGnya, followersnya sudah 704K dan sudah pasti kliennya melimpah dan terpercaya. Aku pun mencoba memesan sendiri, deh. Di bawah ini akan aku ceritakan lebih lengkap pengalamanku memesan dan cetak foto di @id.photobook. baca sampai selesai, ya.

Momen yang Berkesan Bisa Hilang Tanpa Sempat Berpamitan

Sebetulnya ketika aku scrolling halaman Instagram ID Photobook, aku jadi teringat kalau dulu pernah melihat teman blogger, kalau nggak salah Mbak Rizka Edmanda, juga pernah melakukan order di sini. Dari situ, aku makin percaya kalau ID Photobook ini sudah pasti kualitasnya top. Aku pun kepoin sekalian klien-kliennya. Di bagian highlight Instagramnya, ada banyak artis yang juga jadi pelanggan. Baru-baru ini, dia pun bekerjasama dengan Nussa Rara.

Untuk ordernya sendiri dapat melalui WA, Shopee, dan juga website. Mudah banget. Kalau di Shopee, sistemnya nanti begitu selesai pembayaran yang kita dapatkan adalah kode order. Kalau aku kemarin awalnya nanya-nanya di DM lalu memesan via WA. Singkat cerita, admin meminta alamat emailku lalu dengan segera ada email masuk yang memintaku untuk upload 100 foto yang akan aku cetak. Aku juga diminta untuk memberi nama album ini.

Iya, semudah itu! Yang sulit tuh milihin foto-fotonya, yaa.. hihi. Jadi, usahakan saja sudah ada sebagian besar foto yang siap sebelum melakukan pemesanan agar tidak terlalu lama gitu.

Adminnya juga ramah banget, sih, karena sigap memenuhi keinginan. Bahkan ketika ada kesalahan pada cover, mereka bisa dengan cepat memperbaiki. Setelah semua foto sudah aku upload, proses pembuatan photobook dan pengirimannya juga sangat cepat menurutku, hanya sekitar semingguan. Ini, nih, tampilannya.

Oh, ya, kemarin produk yang aku pesan namanya Hardcover Large Potrait. Muat 100 halaman dan full color. Jadinya cantiik banget, kan? Aku suka sekali dengan pilihan desain layoutnya dan penataan foto. Sebetulnya pada saat upload sudah aku urutkan sesuai timeline, tetapi, sepertinya agak susah ya karena layouter harus memadu-padankan ukuran dan estetika. Jadi bagiku tidak masalah, yang penting jadinya cantik! Kalau kamu mau lihat unboxingku, bisa cek videku ini yaa..

Nothing Beats The “Real” Memories

Menurutku, ada banyak manfaat mencetak foto meskipun sekarang ini sudah jarang banget ya orang mau nyetak foto dan memilih untuk menyimpan hasil jepretan dalam bentuk digital. Pertama, ada bentuk fisik yang dapat kita simpan dan suatu saat kita tunjukkan ke anak-anak ketika sudah besar. Ini kan bakal sweet banget. Secanggih apapun gadget, rasanya nggak ada yang mengalahkan pengalaman membuka tutup buku (termasuk album foto yang berbentuk buku) dan melihat berbagai foto ataupun tulisan yang dengan cepat membawa kita ke kenangan indah keluarga.

Selain itu, bisa juga dilihat-lihat oleh tamu atau kerabat jauh yang berkunjung, misalnya. Jadi, ketika bertamu, suasana menjadi lebih hangat dan tiak terpaku pada smartphone masing-masing. ID Photobook mampu membuat yang dekat menjadi lebih lekat.

Kedua, kenangan lebih awet. Nggak ilang, yah, kecuali kalau teledor banget gitu, yaa. Cuma kalau bentuknya album, kalender, atau bahkan bisa ditempel di dinding, itu kan lebih jelas tempatnya dan mudah dilihat. Ketiga, tampilannya jadi besar dan lebih enak dilihat. Mata kita pun nggak mudah lelah dan nggak repot zoom sana sini seperti kalau lagi pegang smartphone.

Aku punya beberapa kiat agar foto yang kamu cetak nantinya bisa berkualitas bagus, nggak pecah, dan bisa awet berabad-abad! Hehehe. Simak baik-baik, ya.

Pilih foto dengan kualitas besar. Menurutku, paling bagus jika foto yang digunakan dijepret dari DSLR, mirrorless, atau kamera pocket yang kualitasnya baik. Kalaupun pakai smartphone, ada beberapa smartphone yang sudah bisa menghasilkan kualitas foto dengan warna setara mirrorless. Kalaupun tidak, usahakan menggunakan settingan kualitas foto tertinggi pada kamera.

Edit di aplikasi. Editingnya minor saja, seperti kecerahan, kontras, vibrance, dan lain-lain. Saran saya, editingnya jangan terlalu ekstrem karena bisa membuat kualitas foto pecah kecuali kalau mengedit dengan aplikasi Lightroom dan dengan format RAW atau foto dengan size besar.

Pilih foto terbaik untuk cover photobook. Usahakan kamu membuat tema dalam satu album yang akan kamu cetak. Misalnya, mau cetak foto-foto ulang tahun anak, maka ya foto yang diupload seputar itu saja. Kalau aku nih kebetulan kemarin aku bikin tema “Adventure of a Lifetime”. Asik, yah, terinspirasi dari judul lagunya Coldplay! Hihihi. Jadi aku memilih semua foto terbaik yang telah aku alami bersama suami. Mulai dari masa PDKT, menikah, hingga diamanahi dua orang putri. Selanjutnya, aku berencana pesan dengan tema “Summertime”. Tebak, terinspirasi dari judul lagu siapa? :)

Oke, segitu aja yah ulasan dan cerita pengalamanku memesan dan mencetak foto di ID Photobook. Jika kamu ingin punya photobook cantik ini, kepoin aja mereka melalui akun Instagram ID Photobook dan cek video-video serunya di YouTube. Sst.. di YT ada kilasan info produk dan cerita-cerita mengharukan para pelanggannya, lho.

Kamu sudah pernah cetak di sana? Ceritain pengalamanmu di kolom komentar, yuk!

“Dokter, ini mata kanan Laiqa terus mengeluarkan air dan kotoran. Tetapi, matanya nggak merah, Dok.

Kira-kira kenapa, ya?”

“Udara, Mom. Surabaya memang lagi puanas banget, sudah begini ini lagi banyak debu.”

***

Aku agak kecewa juga saat dokter anak langgananku tidak memberi obat satupun untuk mata Laiqa. Yah, meskipun menurutku memang tidak perlu diberi obat karena matanya tak memerah. Aku pun mengoreksi diri, apa yang salah? 

Aku rasa ini karena sirkulasi udara di kamarku yang kurang baik. Akhir-akhir ini, aku jarang membuka jendela kamar karena rumah tetangga sedang dibangun, jadi aku khawatir debu mudah masuk. Kemudian, aku tidak memiliki air humidifier di tempat tinggal kami yang baru di Surabaya. Awalnya aku pikir nggak perlu, karena sirkulasi udara di rumah sudah cukup baik. Tetapi, o..o.. aku salah besar! Terbukti, mata Laiqa jadi mudah berair serta mengeluarkan kotoran dan aku pun masih sering bersin-bersin di kamar.

Ini berarti aku tidak boleh mengendurkan pertahanan agar keluargaku terus sehat. Kendati kami menghabiskan sebagian besar waktu di rumah, bukan berarti rumah menjadi tempat yang selalu aman. Kebersihan dan kualitas udara yang baik di rumah harus tetap aku jaga.

Aku telah memiliki satu air humidifier sebelumnya, tetapi, jenisnya yang warm mist, bukan cool mist. Aku tergelitik mencari tahu tentang perbedaan kedua jenis humidifier ini sejak membaca produk humidifier terbaik untuk anak yakni Dr. Brown’s Cool Mist Humidifier. Mana yang aman untuk diletakkan di kamar yang AC dan ruangan non AC? Mana yang paling pas untuk anak? Aku akan mengulas beberapa hal yang aku ketahui di bawah ini. Keep scrolling down, ya.

Cool Mist dan Warm Mist Humidifier, Mana yang Lebih Ramah Anak?

Aku mencari tahu melalui kata kunci “the difference between warm mist and cool mist humidifier” lalu aku masuk ke beberapa website, salah satunya milik Huffpost. Di halaman tersebut, aku menemukan dua perbedaan mendasar, yakni pertama pada uap yang dihasilkan. Warm mist humidifier, sesuai namanya, mengeluarkan uap yang hangat karena menggunakan mesin pemanas di dalamnya. Kedua, warm mist humidifier bisa membantu meringankan batuk dan pilek karena mampu berperang melawan bakteri di ruangan. Namun, dari pengalaman saya, warm mist humidifier ini agak berisik, yah, baik dari suara mesin maupun gelembung air di dalam tabung.

Sementara untuk yang cool mist humidifier, juga bisa meringankan batuk dan pilek karena dapat membunuh bakteri di dalam ruangan. Menurut saya, untuk Bunda yang telah memiliki anak, cool mist humidifier lebih cocok digunakan karena dia mengeluarkan uap yang sejuk, melembabkan, dan dia nggak berisik. Anteng banget. Di Huffpost.com, tertulis bahwa The American Academy of Paediatricians merekomendasikan menggunakan cool mist humidifier pada saat musim dingin karena lebih bersahabat untuk anak dan mampu membantu mengurangi batuk dan pilek.

Nah, dari sini sudah terlihat, kan, mana yang lebih ramah anak?

Karena aku sudah pernah menggunakan kedua jenis humidifier di atas, pada tulisan ini aku akan merekomendasikan cool mist humidifier yang telah aku gunakan selama beberapa hari dan siap aku ulas di sini. Kalau dari brand-nya pun, aku yakin Bunda pasti tidak ragu karena sudah sangat terbukti dari kualitas bahan maupun fitur produknya yang selalu bagus dan tampak premium.

Unboxing Dr. Brown’s Ultrasonic Cool Mist Humidifier

Sesuai dengan namanya, Dr. Brown’s Ultrasonic Cool Mist Humidifier ini mengeluarkan kabut dingin dan menggunakan teknologi getaran ultrasonik untuk menciptakan kabut dingin mikro halus yang dilepaskan secara hening ke seluruh ruangan. Menarik, kan?

Produk ini dapat dibeli secara online. Bunda pun tidak perlu khawatir keamananya karena Dr. Brown’s memberi packing kayu. Awalnya kukira berat, ternyata enteng juga hehehe. Segera aku “bedah” isi kardus produk ini. Secara keseluruhan, ada 2 bagian besar yakni bagian atas untuk menampung air serta bagian bawah berupa mesin dan 1 bagian yang kecil yakni nozzle mist. Cukup sederhana. Pada bagian penampung air, ada sebuah corong untuk mengalirkan uap. Nah, pada bagian atas corong inilah kita bisa memberi sumbu yang telah ditetesi dengan essentials oil.  Lebih jelas untuk bagian pada humidifier, bisa cek gambar di bawah ini, ya:

Cara pakainya pun sangat mudah. Tinggal isi air ke dalam tangki. Aku rekomendasikan Bunda mengisinya sebanyak separuh tangki untuk penggunaan selama 8-10 jam. Kemudian tutup yang rapat lalu pasang di bagian mesin. Pastikan pas, ya, agar tidak bocor. Apabila Bunda ingin menyalakan tanpa essential oil, nozzle mist dapat langsung dipasang di atas corong. Tetapi, kalau ingin mendapat aroma yang lebih segar, Bunda bisa menuang 3-5 tetes essential oil ke sumbu lalu memasangnya di atas corong. Sebaiknya, Bunda meneteskan sumbu tidak di atas corong, ya, agar tidak mengganggu kinerja mesin. Jika sudah siap, pasang kabel ke colokan lalu putar control button ke kanan sampai lampu menyala. 

Memang kayaknya agak berbeda, ya, dengan humidifier kebanyakan? Disitulah unik dan kerennya produk ini. Nah, jika Bunda ingin melihat unboxing, ulasan, serta cara pakai Dr. Brown's Ultrasonic Cool Mist Humidifier, bisa simak videoku di bawah ini, ya:

Cara meneteskan EO ke sumbu humidifier.

Aku tentu tidak main-main dalam memberi rekomendasi. Produk ini memiliki fitur yang sangat komplit. Pertama, kapasitas tangki yang besar yakni 3.8 liter. Gara-gara tangki jumbo ini, Dr. Brown’s Cool Mist Air Humidifier mampu menyala sampai 30 jam tanpa kita bingung menambah air!

Kedua, produk ini telah memiliki fitur auto shut-off yang bisa otomatis mati saat air habis. Jadi, kita tidak perlu khawatir kalau lupa mematikan. Tombolnya hanya satu, jadi pemakaiannya pun nggak bikin bingung. Ketiga, terdapat noozle mist yang bisa menyalurkan udara dan diputar ke segala arah. Jadi distribusi kesegaran dan kelembaban ruangan pun dapat merata.

Keempat, dapat digunakan dengan atau tanpa essential oil. Kalau aku, biasanya lebih suka pakai essential oil agar mendapat aroma yang beragam dan menaikkan mood. Dr. Brown’s juga memberi kita 3 sumbu yang dapat digunakan untuk aroma oil.

Kelima, mudah dibersihkan karena bagiannya yang besar dan tangan serta jemari kita bisa masuk dengan mudah. Baca buku panduan lebih detail ya untuk perawatan mingguan, bulanan, serta kiat untuk menjaga kebersihan produk.

Keenam, nggak bersuara sama sekali! Ini fitur yang penting bangeeet kalau punya anak dan bayi. Agar tidur malam kita bisa tetap nyenyak tanpa suara gangguan dari air humidifier. 

Beragam Manfaat Setelah Menggunakan Dr. Brown’s Cool Mist Air Humidifier

Jika Bunda dan keluarga termasuk yang mudah sakit batuk pilek, memiliki sinus, kulit kering, bibir sering pecah-pecah, mata mudah teriritasi, dan alergi seperti aku, produk ini mampu menjadi solusi.

Aku merasakan sendiri bagaimana kesejukan uap yang dihasilkan dari Dr. Brown’s Cool Mist Air Humidifier. Pernah pada suatu hari, aku bawa Dr. Brown’s Cool Mist Air Humidifier ke rumah ibuku dan kuletakkan di ruang keluarga. Kemudian, aku pergi selama 8 jam lebih untuk bekerja. Begitu aku masuk ke rumah, rasa lelah langsung berkurang karena kesejukan yang cepat terserap oleh kulit dan terhirup oleh hidungku. Aku juga takjub karena sudah selama itu aku pergi, alat ini belum juga mati.

Sejuknya uap yang dihasilkan, juga membuat tidur anak-anak dan suamiku lebih cepat dan lelap. Tidur yang berkualitas ini penting, ya, terutama buat anak karena sangat berpengaruh pada perkembangan otak dan pertumbuhan badannya. Sementara buat kita orang dewasa, kualitas tidur yang baik bisa memengaruhi mood, kesehatan mental dan fisik, serta aktivitas sehari-hari.

Sekarang, setelah aku rutin menggunakan Dr. Brown’s Cool Mist Humidifier, mata Laiqa sudah tidak terlalu berair dan mengeluarkan kotoran berlebih. Alhamdulillah, aku tidak menyangka bahwa cara alami seperti ini bisa sangat efektif untuk anak. Pilek alergi yang kerap menderaku pada pagi hari pun tidak separah biasanya. Sehingga, kurasa tepat untuk mengatakan bahwa Dr. Brown’s Cool Mist Air Humidifier adalah humidifier terbaik untuk keluarga. 

Bunda bisa membeli dan mendapat informasi resmi dari produk ini melalui website Dr. Brown’s http://drbrowns.id/ultrasonic-cool-mist-humidifier/. Kalau kamu gemar mengumpulakn poin, mendapat gratis ongkos kirim, cobalah beli melalui marketplace. Tenang, Dr. Brown’s sudah ada di berbagai marketplace seperti Shopee, Tokopedia, JD.ID, Lazada, BliBli, Bukalapak, dan lain-lain. Kamu pun dapat mencarinya di mothercare, birds&bees, dll. Coba buka saja tautan di Instagram Dr.Brown’s Indonesia untuk tautan lengkapnya.

Apakah Bunda sudah ada yang memiliki Dr. Brown’s Cool Mist Air Humidifier ini? Kalau sudah punya, coba bagikan pengalaman kamu di bawah ini, yuk. Kalau belum punya, coba nabung dulu aja dan memasukkan pada wish list bulan depan :D